時間：（月）　12:15～13:15

回数：1期12回（1ヶ月3回程度）

場所：王寺アリーナ（サブアリーナ）

対象：高校生以上の男女

料金：￥6,300（全12回分/1期4ヶ月）

　　　￥18,000（全36回/年）

講師：三松　恵美・本田　富美子

 

内容：

このクラスは、ステップ台を使い脚筋力を鍛えたり、有酸素運動を中心に元気に歩ける身体つくりを目指します。​

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募集人数　20人（R6．2.29現在）