© 2016 総合型地域倶楽部王寺やわらぎトラスト

介護予防トリム体操 

時間:(木)9:30~11:00

回数:1期12回(1ヶ月3回程度)

場所:いずみのスクエア(体育館)

対象:高校生以上

料金:¥6,300(12回分/1期4ヶ月)

   ¥18,000(全36回/年)

講師:奈良トリム体操研究会

内容:

トランポリンなどを使ったり、音楽に合わせて踊ったり楽しいエクササイズです。いつまでも元気な心と体をつくるために仲間と交流しながら運動しましょう。

募集人数 9名(R1.11.11現在)